中学生上课容易发呆走神怎么办?4种方法培养孩子注意力
中学生上课容易发呆走神怎么办?
1. 建立良好的读书环境。论到读书环境,学校里面自然是最好的,只不过有些时候,孩子需要回家做作业,无论是晚上还是周末,家里都是孩子唯一可以学习的地方,那么这就需要一个相对安静、有学习气氛的环境了。
2. 制订。没有学习计划表是众多孩子的上课走神的通病,他们没有学习目标,也就没有学习动力,如果父母帮助孩子一起拟定学习计划,早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。
3. 巧抓零碎时间。零碎时间来无影去无踪,没用谁都不知道它来过,用了都说好。采用间断性、频繁性背诵,争取零碎的时间,学语文和英语特别需要采用这种方法。
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